Para qué comenzar una terapia? Las razones son muchas. En principio, la terapia te permitirá superar la angustia y reducir el sufrimiento vinculado a los síntomas, haciendo que éstos últimos desaparezcan progresivamente o bien llevándolos a su mínima expresión posible. En la misma línea, te va a ayudar a ordenar tus pensamientos y a tener claras tus prioridades, evitando así que caigas en confusiones y subsiguientes estados de desesperación. Otro de los logros de la terapia, quizás el más importante, es ayudarte a alcanzar definitivamente tu independencia, de modo que puedas tomar tus propias decisiones y tener tu propio punto de vista de las cosas sin depender de la aprobación de los demás. En otras palabras, te ayudará a hacerte responsable de tu vida, lo que incluye tu historia, tus sueños, tus talentos y tus defectos. Te diría, en síntesis, que la terapia logrará que puedas o que vuelvas a poder- producir y disfrutar.
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