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MASAJES PRE Y POST DEPORTIVOS PAULA EN MORON 1565318537

Publicado por paula
Fecha de publicación 22/03/2018
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El masaje deportivo lo podemos diferenciar en 3 grupos:
%u2013 Masaje Pre %u2013 Deportivo: El masaje que se realiza desde las 24 horas antes de la competición, hasta el momento antes del comienzo de la misma.
%u2013 Masaje Post %u2013 Deportivo: Aquí deberíamos diferenciar entre los deportes de gran resistencia en los cuales el desgaste muscular y energético es muy grande y los deportes de pista. En los primeros: (Maratonianos, ciclistas, etc.), la actuación debe ser inmediata para intentar bajar el tono muscular,
%u2013 Masaje de mantenimiento: Es el que se realizar entre semana, es decir entre una competición y otra, pudiéndose efectuar todo tipo de maniobras y movilizaciones al deportista.

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